今日までの変化がなかったか、体調や変化の確認。 体をほぐし 血流を促進する体操。 椅子から腰を離し背筋をのばし 腹式からの発声。 大きな声を出しきり、大きく息をたっぷり吸いこむ。 ***** 「丘を越えて」を感情を込め … 続きを読む 次回きたほっと 12月23日 クリスマス会
北見高齢者・こども110番の家とは、地域の困った高齢者等が、「高齢者・こども110番の家」のステッカーの貼ってある家を訪ね、その家から地域包括支援センター等へ連絡して頂き問題解決に繋げていく。これを北見市内に広めていく事を目的とした拠点が、地域食堂「きたほっと」(誰でも集えてほっとする食堂)です。
今日までの変化がなかったか、体調や変化の確認。 体をほぐし 血流を促進する体操。 椅子から腰を離し背筋をのばし 腹式からの発声。 大きな声を出しきり、大きく息をたっぷり吸いこむ。 ***** 「丘を越えて」を感情を込め … 続きを読む 次回きたほっと 12月23日 クリスマス会